10 Jahre Therapiezentrum Bennigsen !

Es ist kaum zu glauben wie schnell die Zeit vergangen ist. Am 7. Februar sind es auf den Tag 10 Jahre her dass wir unsere Praxis eröffnet haben. Aus diesem Anlass werden wir im Sommer groß mit Ihnen feiern!

Frisches Blut und neue Besen

Ergänzt wird unser Team in den Monaten April bis Juli auch wieder durch zwei Auszubildende der Physiotherapie. Bereits seit über 10 Jahren arbeiten wir eng mit zwei Ausbildungsstätten zusammen. Bei uns absolvieren die neuen Kollegen dann den praktischen Teil Ihrer Ausbildung im Bereich Orthopädie und Chirurgie.
Ganz schön was los...

Kurs zur Gewichtsreduktion

Möchten auch Sie gerne einige Pfunde verlieren?

Sie haben schon einige Male versucht abzunehmen, aber der Erfolg wollte sich nicht auf Dauer einstellen? Damit sind Sie nicht alleine. Die Ursache dafür ist der sogenannte „Jojo - Effekt“ nach einer Diät.

Die Diäten entziehen dem Körper vor allem Wasser und Muskelmasse. Der Körper senkt den Energiebedarf und schaltet auf Sparflamme! Wird nach einer Diät wieder normal gegessen, kommen die mühsam verlorenen Pfunde schnell wieder zurück.

Meist sogar noch mehr, als vor der Diät.

Aus diesem Grund ist es ratsam keine Diät sondern eine langfristig gesunde Ernährungsumstellung durchführen.

In meiner persönlichen Einzelberatung oder als Gruppenmodell „gesund abnehmen“ bekommen Sie bei mir keine Diät verordnet! Ich zeige Ihnen worauf es ankommt, die eigene Ernährung umzustellen, um gesund an Gewicht zu verlieren. Zudem erlernen Sie verschiedene Möglichkeiten Ihr Gewicht dauerhaft zu halten.

Der Kurs beginnt am 17. April und findet immer mittwochs um 19 Uhr und samstags um 9:00 Uhr über die Dauer von 6 Wochen statt. Ihr Ernährungswissenschaftler Stefan Chlupka.

Functional Training vital - Präventionskurs. Ab 6. März 2019

Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität. Der Fokus wird in diesem achtstündigen Kurs jeweils einmal wöchentlich auf Stabilität und Mobilität gelegt. Aufgrund der hohen Übungsintensität wird nicht nur sehr effektiv gearbeitet, sondern auch zusätzlich ein optimales Training des kardiovaskulären Systems erzielt. Ein Training, das den perfekten Ausgleich zum Arbeitsalltag darstellt und bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt.

 

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Nach Abschluss und 80% Teilnahme am Präventionskurs erhält der Versicherte eine Teilnahmebescheinigung, mit der er einen Antrag auf Erstattung bei seiner Krankenkasse stellen kann.

Hand-in-Hand-Symposium  - Wir sind wieder dabei!

Hand-in-Hand-Symposium in der MHH.

Thema: Herausforderung Hüfte.

Und wir sind selbstverständlich wieder mit dabei!

Termine 2019

Datum Veranstaltung Zeit
06/03/2019 Beginn Functional Training vital Kurs 18:00 Uhr
17/04/2019 Beginn Kurs zur Gewichtsreduzierung 19:00 Uhr
04/05/2019 Kettlebell Workshop 15:00 Uhr
15/05/2019 Beginn Functional Training vital Kurs 18:00 Uhr
25.10.2019 Fit 4 Ski - Skivorbereitung 18:00 Uhr

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